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Achtsamkeits Kaffee

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Nächster Start:

Wann:

Montag 11. Juli 2022

Zeit: 

18:00 - open end

Wo:

Der Abend findet im Restaurant Grottino, Aarequai 66 in Thun statt. Das Restaurant bleibt geschlossen und wir werden für uns sein. 

Kosten:

CHF 20.- - 50.- (Selbsteinschätzung) ein Getränk inklusive

Inhalt:

  • Ich bringe dir das Thema Achtsamkeit in einem kleinen Vortrag näher.

  • Gemeinsam machen wir verschiedene kleine Bewusstseins-Übungen, die auch für Zuhause geeignet sind.

  • Anschliessend nehmen wir uns Zeit für uns. Zum "Käffälä", reden, um gehört und verstanden zu werden. In einer offenen Runde sein, jeder kann, niemand muss.

Meine Vision ist es das Miteinander zu leben.

Alle zusammen statt jeder für sich. Gerade in der heutigen Zeit ist es besonders wichtig bewusst mit sich und seiner Umwelt umzugehen.

 

Im Raum den ich schaffe ist jeder willkommen.

Dir wird zugehört und du wirst verstanden. Du triffst dich mit Freunden und begegnest neuen Menschen. Lerne dazu, nimm etwas mit.

 

Sein im Jetzt, im Moment.

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