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Fünf Tage in Achtsamkeit – erwachen des inneren Kindes

Datum: 

Mittwoch, 26. April – Sonntag, 30. April 2023  

Während diesen Tagen widmest Du dich deinem freudvollen und neugierigen inneren Kind. Mit einfachen Übungen und Erlebnissen in der Natur entdeckst Du deine eigene Kreativität und Lebenslust. 

Was dich in diesen Tagen erwartet:

 

Das Retreat findet in der Pension Finel statt. Dieses zauberhafte Haus steht in Leissigen auf 800m.ü.M. mit weitem Blick über den Thunersee.

www.pension-finel.ch

Dieser Kraftort inmitten der Natur lädt zum Ankommen - Durchatmen - Auftanken ein.

Wir geniessen die Frühlingszeit, dass erwachen und aufblühen der Natur und deines Inneren Kindes.

Achtsam im Hier und Jetzt mit deinem inneren Kind, gemeinsam mit der Gruppe und auch ganz für Dich. 

Zwischen dem gemeinsamen erleben findest du Zeit für Dich. Du kannst machen was sich gerade richtig anfühlt. Eine Wanderung, lesen, im Hotpot verweilen oder die Aussicht mit Kaffee oder Tee geniessen. 

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Tagesablauf :

 

Mittwoch 

  • Abend Check in (genaue Zeiten folgen noch) 

  • Eröffnungsrunde 

  • Abendessen 

  • Zeit zum Entspannen, kennen lernen und schlafen

 

Donnerstag - Samstag 

  • Gemeinsame Qi Gong - Übungen 

  • Brunch 

  • Vertiefung in eines der Themen (inneres Kind und Achtsamkeit)

  • Zeit für Dich. Mache was dein Herz begehrt z.B. wandern, lesen, schlafen oder im Hotpot verweilen

  • Übungen um in Verbindung mit dem inneren Kind zu kommen 

  • Abendessen 

  • Gemeinsam oder für sich selbst den Abend ausklingen lassen, bei einer Tasse Tee, am Lagerfeuer oder unter dem Sternenhimmel 

 

Sonntag 

  • Gemeinsamer Start in den Morgen 

  • Brunch 

  • Abschlussrunde 

  • Check out  

 

Begleitet durch diese Tage wirst du von Nadia Jutzi mit Unterstützung von Patricia Borter. 

Während des Aufenthalts sind die Räumlichkeiten offen für Selbstpraxis (Meditation, Yoga, Sein)

Kostenübersicht: 

Total Übernachtung inkl. Retreat 

Einzelzimmer mit Seesicht                                                                                        1`140.-      *1`040.-

Einzelzimmer ohne Seesicht                                                                                     1`060.-      *960.-

Doppelzimmer zu zweit                                                                                             1`980.-      *1`880.-

Alles im Detail

Verpflegung und Unterkunft: 

Grosszügiger Brunch                                                                                                        25.- 

Warmes Nachtessen (vegetarisch)                                                                               35.- 

Ganztags Zwischenverpflegung 

(Tee, Kaffee, Obst und Naschereien)                                                                             15.- 

Benützung Kursräumlichkeiten                                                                                    35.- 

(inkl. Hotpot, Raumreinigung, Verbrauchsmaterial, Beamer, Leinwand, 

Musikanlage, Stühle, Decken, Yogamatten etc.) 

Einzelzimmer mit / ohne Seesicht                                                                          75.- / 55.- 

 

Total pro Nacht (inkl. Kurtaxen und MwSt.) 

Einzelzimmer mit Seesicht                                                                                           185.- 

Einzelzimmer ohne Seesicht                                                                                        165.- 

Doppelzimmer zu zweit                                                                                                 295.- 

 

Retreat: Erwachen des inneren Kindes à 5 Tage                                                   400.-   *300.-

*Frühbucherpreise bis 31. Dezember 2022

Buchung

Über das Kontaktformular Hier kannst du dich beim Retreat anmelden. Anschliessend melde ich mich mit weiteren Details zur Anzahlung bei dir.

Ich bitte Dich um eine Anzahlung von CHF 300.- um Deinen Platz zu reservieren. Die Anzahlung ist nicht erstattungsfähig. Bevor du dich Anmeldest, lies bitte meine Allgemeine Geschäftsbedingungen

Hier. Mit der Anmeldung akzeptierst du die AGBs. 

Der Restbetrag wird am 1.  März  2023 fällig (acht Wochen vor Beginn des Retreats).

Zögere nicht, mich jederzeit für Fragen zu kontaktieren.